我是个烟鬼、外加酒鬼怎么办?

我今年快十八了！天天抽烟、以前一包一天、现在低调点差不多3、4天一包、（自己抽）烟龄就接近一年了！经常喝啤酒、还搀着白的。红的喝、没少吐！额、现在啤酒肚都有点了！、我经常这样下去会怎么样？？？

我是个酒鬼请问怎样可以戒酒 我是个烟鬼,我想戒烟.大家帮帮忙~~谢谢 父亲是个超级烟鬼 我是一个酒鬼 我是酒鬼歌词 有多少个酒鬼? 做生意遇见酒鬼怎么办? (求医问药)症状:多汗.盗汗.夜多醒来难再睡.心悸.腿抽筋...(长年的烟鬼酒鬼).请问... 世界上真的有鬼吗（除了那些胆小鬼，酒鬼，烟鬼等） 嫁给一个酒鬼怎么办?