中考跳远、跳绳哪个简单

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 09:29:06

跳远相对难说较难 平时跳 一般都不能得满分 2.48米才是满分 但是中考 要吃点东西 还有就是 老是要给你们说技巧{作弊的技巧} 这样跳远得满分就比较容易, 跳绳 这个对我来很简单 没必要跳很快保持 1秒钟3.5个 差不多就行了 主要是耐力 有的跳到30秒 就没耐力了 耐力比较重要 我跳双摇 就是跳一下 挽2转 这个超级费力 30秒就虚脱了, 很难得坚持下去。

跳远随随便便跳就行了,也只跳一下,不累,跳绳累死人了,中考体育又不是很重要,就算你当时成绩很差,最后结束的时候,分数30分满分,他起码会给你29分的,不用担心

要是我我肯定选跳绳,跳远还有崴脚的风险哩~~

跳绳 我考过很容易的