怎么防御/祛痘痘？

祛痘
1、保持情绪稳定，避免过激心理。
2、少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
3、注意皮肌肤清洁，若前额有刘海建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。
4、护肤产品以清爽、补水为主。
5、内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
6.可用专业的祛痘产品祛除

每天一瓶2000ml的水加上点柠檬汁，每天至少喝三瓶。光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后，半个月痘痘明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常有效。

用毛巾敷脸法能有效消灭痘痘，具体做法是：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。