我的脸上出油又长痤疮又有囊肿又发炎我该怎么办？

你脸上长痤疮最好能具体说长在哪个部位，脸上不同部位长痤疮，原因是不一样。详细接着看

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、 下巴长痘：内分泌失调。女生多为月经来临之前的反应.要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。

我跟你的状况是一样的，也不知道怎么办，平时的时候，涂抹其他的化妆品，皮肤也是很过敏的，所以，现在什么化妆品也不用。只能用洗面奶洗洗脸，天天也是跟电脑打交道，所以是非常郁闷的事情。皮肤也是非常的不好。现在，我就是每天用黄瓜片贴贴脸，消炎效果还是有点的。手脚冰凉，只能穿的鞋子厚点，然后每天晚上泡泡热水脚，按时吃饭，按规律睡觉。至于吃药什么的，总是有点不信任，索性，什么药也不吃。打算以后，经常出去走走，锻炼一下身体，然后只能是顺从天意了。

出油是关键，经常洗脸把油洗掉，这样会好点