有没有好的太极拳教学视频？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 12:34:26
我看到网上有许多太极拳教学的视频，有陈式，有杨式，二十四式，四十二式等。

我是一个外行，就是想达到强身健体的作用。请问学哪一个好？谢谢！！

陈式老架一路太极拳陈正雷版》陈正雷演练讲解版
http://lib.verycd.com/2005/07/02/0000055780.html
《陈氏太极拳老架二路》陈正雷版
http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068157.html
《陈氏太极拳推手》陈正雷版
http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068164.html
《陈式太极拳32摔法、32擒拿实战门子》
http://lib.verycd.com/2005/04/19/0000047184.html
《太极等武术资料》(taichi)
http://lib.verycd.com/2005/04/21/0000047429.html

下载也可以在线看资源

陈式太极拳老架一二路

mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/1