年轻人练什么拳最合适

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 09:23:42
年轻人练什么拳最合适？在网上看到都说练太极最好，我想练拳没有什么别的目的就是健身，我在公园里看到那些人在打太极的时候，动作都好慢，我感觉那好像不太适合我，我觉的要练那种打起来呼呼生风刚劲有力的拳法才过瘾，但是因为上班的原因还有一些家庭的琐事，所以不可能天天去上什么辅导班。我就是想学套简单的拳法，在家自己打着玩健健身，可又不知道该从哪里开始，在网上也看了一个几个视频，可那好像都不是从第一个动作做起的,就像比如我想练陈氏太极，可在网上一搜索一下跳出好多陈氏的太极的视屏，我也不知道该看哪个或跟哪个学，想找新手教学好像又没有！所以各位前辈根据小弟我的这个情况还请你们多多指教。不知道去买盘太极拳的CD看，会不会详细点！

没有师傅学不会。学会了动作也变形了。
你可以学竞技类太极拳。最的办法就是找个好师傅。根据你的爱好和身高身体素质编一套适合你的太极拳

跆拳道空手道都可以啊，其实自由搏击也很实用的。实战性很强

练习中国散打,简单实用,短时间内可见效果。

散打 强身健体还可以自卫

健身最好的办法莫过于跑步，不论从事什么运动都要从跑步开始。

太极固然好 但是练太极年龄还不到位吧
练散打吧 实战能力强 最简单的一个方法是:在自己家里的墙上订500张纸<订牢固> 每天用潜意识去打.全身放松.不要用全力 在打的过程中能感觉到发力点在哪 到哪 从哪里打出,可能很无聊,但是很实用,某年某月某日你可能一拳KO人家.
多看看 中国散打王中王<柳海龙>的比赛 你就知道为什么练散打