我1981年农历4月16生的，请问虚龄是多少呢？周岁和实岁是一样的吗？

阳历是1981年5月19日，虚岁29，周岁28，周岁与实岁想表达的意义是一样的，但“实岁”是民间的称呼，官方的标准称呼应该叫“周岁”。

周岁就是实岁，填各种档案资料都用的周岁，从生日算起到下一个生日算长一岁，叫过周岁生日，也就是你才一岁，到下个生日就两岁。虚岁一般比周岁大一岁，是从你出生起就是一岁，过一个春节长一岁。