喝热水对身体有什么影响?

喝热水对我们身体来说是好的，但最理想的温度介于18-45摄氏为佳。
如果喝的热水超出50摄氏，一旦进入食道，食道的黏膜很可能就此而受损，进而使血气活跃导致肠胃血管扩张造成刺激。肠胃若长期遭受到刺激，长久下来将对我们的身体造成负面影响。
在喝水时，尽量选择不凉也不热的水为宜，这样就能避免伤害到舌头、牙齿甚至是咽喉与肠胃了。。

偶尔的一两次没问题，身体自身能够修复。如果长期这样，对消化道粘膜损伤比较重。