我最近失恋了经常撕纸还有在屋子里来回走路来缓解焦急，我想知道我有没有强迫症啊？！

厄.
失恋的时候别无聊
尽量找些事情做.让自己充实.
少一些胡思乱想的时间.
时间会慢慢冲淡一些事的

你好你这不是强迫症。强迫症的主要症状为：强迫观念、强迫动作。你“经常撕纸还有在屋子里来回走路来缓解焦急”这种行为，只能说是可能是由于失恋对你内心造成的冲击太大，导致你内心痛苦、焦虑。你的症状明显的伴有焦虑症状，这种焦虑在任何人身上都会发生的。要想解决这种焦虑状态，那你就得做些自己平时喜欢的事情，把失恋对你造成的负面情绪从你飞心里赶走。你可以多做做运动，或者出去走走，就是别让自己闲着。

i always believe time can with every hearts！学会忘记，学会接受现实，学会过好未来的生活，爱情停止了，生活还得好好的下去，你的人生会更好的。

天涯何处无芳草？不要这样为难自己了，相信时间会冲淡一切，少一些胡思乱想，多一些充实自己，