LED灯 1W有多亮？

可以的，安装简单的恒流驱动电路（比如lm317加可调电阻、电压稳定可以直接加功率稍大的限流电阻，电流理论上可以到350mA，不用加反光碗。
根据你放置位置的远近调节驱动电流，工作在100mA时，功率也就0.3W多点，眼睛直视有点受不了，建议不要超过300mA。

没有问题，不过不推荐经常性的长时间用它看书。