中午睡觉时闹钟响了，感觉大脑清醒了。要起，可是感觉有什么东西压住了，不能动

哈哈，我提过和你一模一样的问题，是梦靥拉，就是传说中的鬼压身，我还悬赏了50分来提这个问题，你高三了压力太大了，还有就是要注意睡姿。你去百度上查下梦靥，解释的很详细的。

请相信科学，以及你是个普通人，和别人一样，都会碰到这种事情，放平常心就可以了

安啦，心里作用而已，睡得太沉了，如果要是中午请一定注意：

不要饭后即睡
注意睡的姿势
时间不宜过长，以10-30分钟左右为宜

午睡醒来后，不宜马上站起身，应慢慢坐起来，活动活动，过几分钟再进入工作状态。这时你可以采取嗅觉提神法。
**可以喷一点香水、闻一闻带有薄荷、橘子、玫瑰气息的干花香袋，这样可以起到提神醒脑的作用。
**可以咀嚼一些带有薄荷味道的口香糖，吃一点味道强劲的杏脯。
**可以重新泡杯茶，最好选用干花茶，看着漂浮在水中的各色花朵，悠悠的香气飘然而出，不仅仅帮你恢复精力，还有美容的功效呢！
**如果以上这些方法都不奏效，那么，你只能冲一杯咖啡了，切记不要过量饮用，否则就会影响晚间睡眠。
**注意尽量不要饮用含有糖分的饮料，否则糖分会使你的午睡事倍功半，引起疲劳倦怠的感觉。
劲霸武功要领：