老是感觉别人盯着自己看，是怎么回事？

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。

你是不是做了什么亏心事了怕人家知道？如果没有，那你怕人家从你身上“盯”出什么呢？如果现在问你，今天单位里跟你接触最多的那个同事鞋带有没有系？今天你回家路上路边的一对小情侣在做什么？今天你刚进门的时候你老婆或者老公手里拿着什么？想不起来了是吗？同样的，你在做什么你以为人家会记得吗？你不是明星，你没有缺胳膊少腿，没人会吃了饭没事干老来看着你，人家也有自己的事情要做，心态放平点，把自己想渺小一点，没事的。

自信一点，其实是自己的心理状态不好

余光恐惧症

你知道你的病让心理医生给看一小时得需要多少钱吗？不想花钱，连悬赏分也不给，从这一点儿上看你是一个极其自私、小气、不豁达之人，只有你这种品质和性格的人才会得你这种怪病知道不？