我要参加朗诵比赛

恩，首先你可以选择读李白的诗句或者苏轼的词，因为李白和苏轼写的都比较豪壮，属于比较浩方那一类型的，比较适合你的声音，而且长度也不长不短，差不多五分钟不到点，因为太短了会显得太仓促
——比如，李白的将进酒，苏轼的念奴娇等等，这些是比较有名的，或者就是满江红然，也很豪放，就是稍微短了一点。
再来呢，其实毛泽东写的诗句也是很有气魄的，最著名的是沁园春雪，但是高一了读初中的内容可能不是很好，具体你可以自己选，我个人认为，你的声音比较适合这几个人的诗句
然后配乐可以选一些古筝曲，比如像黄河魂、将军令、还有比较有名的 十面埋伏，
再来的话琵琶，古琴之类的乐器演奏的也可以，因为这三种乐器比较传统古典，适合古诗朗诵，而且音乐效果好一点，比较有气势。
哦，还有，你可以朗读古诗春江花月夜，然后配乐也是春江花月夜，这应该是最配的古诗和音乐了。
至于比赛，其实没必要看视屏，你只要朗诵时声音响亮，有中气，大胆一些，动作放松，不拘谨，并且要自然有感情，特别是不能让评委觉的你很害怕，独到高潮可以配一些动作渲染一下，但是一定要自然，不然那还是不要做动作。
朗诵技巧么，其实朗诵的内容不重要，最重要是找一个适合的诗和音乐，而且一定要注意语速，和朗诵诗的起伏，这是最重要的，你在选择的时候，必须要想好每首诗的重点粥店部分，读的时候要强调出来，如果实在读不好就要换.....评委最关注的，就是你比赛时的精神状态，面部表情，和读得语速，等等，必须把诗的意境读出来
——当然咯，我觉得你要有自己的个性啦，不要太多的学别人，要有自己的风格，比如，与众不同一点，可以引起注意，不过，注意不要适得其反....还有很多我也说不清哦，大致就是这样了——
只要你吧心态调整好，不要想后果，大胆点就好了，如果真的紧张，
就是你太在意结果，你要想不管结果怎样，你能参加比赛已经很不错了，起码展示了自己，不要想着万一出错什么的，一定要相信自己。就当是在读给你父母听——还有可以再家里多准备一些，多练练，有信心了就不会太紧张

你可以选杨牧的《我是青年》，非常好

你可以选岳飞《满江红》或者毛主席的《沁园春*长沙》，这两首都有一种豪情壮志，应该比较符合你，你也可以找一些气势比较恢弘的曲子来配合。以上是我的意见。你如果紧