起青春豆,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 14:03:26
吃什么比较有效?尽量不要吃什么?

起青春痘主要是因为内分泌失调,少吃油腻,少吃油炸食品,建议多吃水果和蔬菜!早晚清洁脸部的分泌的油脂,涂抹一些祛痘护肤品。

内分泌、细菌、皮脂等原因,都可能导致青春痘。
青春痘需要从内部解决,多数患者,只外用化妆品,而忽视了内部的调理与饮食健康方面(如多食辣椒、油炸食品、熬夜等),结果“野火烧不尽,春风吹又生”。
内部调理是关键。关于青春痘方面,可参考:

http://ympp0539.blog.163.com/blog/#pn2