想学搏击实用的太极，比如汪氏太极，怎么办？

找老师教，太极拳看视频你永远什么都学不到，而且不注意，不懂得一些细节，练习时受伤可能性很高，不推手，你别想学会怎么用，老师不说，你练了到底对不对你也不可能知道，练出了什么感觉该怎么继续，没有老师指点，你照样什么都学不到。太极拳是很灵活的，可以变化的，视频上的都是死的，没有好的老师教你，说真的，练不好事小，受伤，伤身又浪费时间事大

买光盘或者看视频啊。

使用太极不太实用的 练 和 打 是两个概念 不是我泼冷水 你想搏击还是学散打吧

这都无所谓 去买光碟还是在网上看视频都可以

推荐你早上去公园 那里有很多老大爷大娘什么的 只要你虚心学习，按时间来 他们都会教你的 ~