老人总睡觉好不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 08:35:38
晚上一般10点左右睡 早上5点左右起来,10点多还能在睡个小半天 不知道对老人而言有没有什麽不妥的地方呢? 90岁的老人 身体总体还不错

这个年龄了，气血当然衰弱了，于是多爱睡觉。 没什么不妥的。 但可以在食物上补充血气，如瘦肉、鸡蛋。 最好每天吃一点瘦肉类的菜肴，如汽水肉。

没什么好不好，老了就是爱打盹。