为什么一到睡觉时间就口干？

日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：?

口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。?

维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

防治口干舌燥3法

1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

总之是因为你摄入的水少了！（具体原因的可能大多了 既然已发生不必详细了解）
要活在当下嘛 所以要知道最重要的是什么 是如何预防口干，
那大家会说多喝水 ！
错！大家对喝水有很大的误区
我们如何喝水 喝什么水我建议喝天然的矿泉水（不要喝 矿泉“质”水 因为那是用纯净水勾兑的）
喝水不能大口喝 而是要含在嘴里慢慢慢慢的喝 一般多大沙漠工作的人会了解 因为喝太急只会更快的排出去 而不是真正被人所吸收！

喝水 只喝天然的矿泉水 和纯果汁 少量的酒
人体70%以上都是水 所以水质非常的重要

那些“科学”知识我不懂啊！说说我的——只是可能白天饮水过少。成人每天要饮水的度量以你全身汗液与排尿多少计算（