总是用脑子想歌会不会造成精神压力大？

我20岁，也很喜欢音乐，喜欢听着歌睡觉，半睡半醒的时候，音乐似有若无的感觉很是陶醉。不觉得累。平时没事的时候总是哼着歌或脑海里唱着歌，感觉很轻松，能释放压力，做事情也不觉得累。

我18岁，同样很喜欢音乐，而且也会在脑海中想歌，是自己在心里唱歌的感觉，可是是和原声一模一样的。总会想得很陶醉，个人觉得应该是没关系吧。我晚上睡觉也整天做梦，一个接一个的，不过别人告诉我在睡觉前听一会儿音乐可以睡得好，不过这时候听的音乐应该是一些轻音乐，不会让你有很强的想唱歌的感觉的音乐，戴着耳机认真地感受它的音符，或许会好一些。

最好适量的听不要听太多！不然会想你说的那样！