我该怎么办？紧急提问！！！

我自从在星期五看了的《开学第一课》后，那个可爱的吴磊就深深扎根在我脑海里了，怎么也忘不掉。我现在做什么事都在想。我甚至觉得上天对他特别偏袒：他的歌唱的好，样子可爱，还拍过那么多的广告和电视剧······
我怎样才能恢复到正常的生活？我还是很喜欢他的，所以并不想忘记，只是我想“淡化”现在这种过度的喜爱和对自己的自卑感。
谁能帮帮我？（请自己回答，不要复制一大片的解决方法）
请认真回答好吗 我是男的

兄弟 我们以前有过类似的感觉呢！！
　　在你还没有迈入社会 或是心智还没有发育成熟的时候 你崇拜一个人这在正常不过 他会有很多优点 很可能有很多你恰恰没有的优势 你会变得非常非常喜欢他 甚至疯狂 但你要注意啦 切不可盲目崇拜 也就是人绝对不可能是完美的 你看到的只是他的好的那一面 光把你的好的那一面拿出来或许照样能迷死人 他在现实生活中绝对不是在影片上 媒体上所表现得那么好 你看 很多明星都自杀 吸毒 心理变态 就是内心孤独 惆怅 而他们表现出来的呢？ 确实受万人欢迎的帅哥或美女 明星绝对不如渲染的那样好 你看那些韩国帅哥美女 在日常生活中有几个好看的 都是经过很多的修饰 没必要过分崇拜他们 有可能他们还不如你们呢
　　再一个 你所谓想得到的“淡化”也很容易解决 心理学上要克服病人心理障碍的一个很常用的办法就是 转移 也就是转移注意力 你渐渐的把注意力放到其他事情上 过一小段时间就可以啦 这又牵扯到你的日常生活 如果你平时有很多爱好 经常参加活动 经常和同学在一起 那这个问题就太容易解决了 你也可以对你的朋友诉说诉说这件事呢 呵呵
　　还有 人虽然不是完美的 但可以在最大程度上做到完美！ 你所崇拜的人身上肯定有不少你希望拥有的优点 那你就尽些力气锻炼自己这方面的能力 在崇拜的同时也完善自身 岂不是两全其美！！
　　最后祝楼主好运喽 希望楼主很快恢复正常 过上快乐生活！！！~~

把精力转到学习上来
多做些事，也许可以转移
注意力，还有，你可以喜欢她
了解他，可以把她当做偶像一样
看待，久而久之，这种感觉应该不会
有了吧

心态得纠正，喜欢一个人并不是你的错，越是克制自己越久不能克服自己，

还是洒脱点的好，做一个全新的自我。每个人都有自己可爱的一面，我相信你也

会有的！

看周星驰的《逃学威龙》笑一笑，别太上心了！

放松放松心情，多看看电影，听听音乐，要么去咨询心理医生，你心里有毛病吧，上天对每个人都是公平的，但不一定体现在相貌上，可以在别的方面，找找自己的优

点，心里会舒服点的

不要看那个节目了

眼不见 心不想嘛