我昨天打篮球 莫名其妙的脚指弯了 但是不痛不痒就是难受

如果没有不适症状就不要紧。

难受？ 是不是心里作用啊....
看医生吧
这里估计没几个专业人士
你还是老老实实的去看医生比较保险

要是关节错位就不好了，可以去医院看一下，再这也问不出什么来的

这种运动型损伤必须尽早治疗，否则以后只能采取手术才能修补。
当脚趾向内弯曲而脚尖突然踢到地面时，可能会引起这种损伤，而这种损伤实际上就是脚趾的伸趾肌腱突然受到较强的外力，从趾骨上被撕脱断裂后的结果。由于伸趾肌腱周边并无痛觉神经，因此这种损伤后并无明显痛觉而只会感觉脚趾轻微酸胀和不适。
伸趾肌腱断裂的治疗需要用特需的铝制夹板将脚趾固定在过伸位置一个月时间，如果从骨膜上撕脱的肌腱能自行修复愈合即痊愈，否则还得进行手术修补。
建议尽早到当地正规大些的医院骨科去就诊，这种损伤治疗得越早，自行修复的成功几率也越大。
另外，如果上述判断正确，类似损伤尽量别去寻求中医治疗，这是因为中医治疗肌腱断裂往往不会有什么效果，而正规治疗被耽误形成陈旧性损伤以后，再做手术要达到完全恢复就相当困难。
仅供参考。

激烈运动了肌肉没放松，过几天就好了

此情况多为运动准备不足 肌痉挛 。

请按照下列方法治疗

将弯指拉直 ，将 2 3 4 指并拢 指间嵌入少量棉花 用胶带将三指末端 并拢缠绕 再将云南白药喷剂撒于指关节处，及鱼际肌处（小腿后侧） 2日即可松开