生万孩子如何去掉赘肉

生好宝宝不适合马上减肥，因为这个时候母亲的身体比较虚弱，这时减肥会影响到以后的体质。最起码半年以后。适当锻炼和合适的饮食是减肥的关键，包括其他人也是。以后宝宝再大些，可坚持做瑜珈，绝对有效果，呵呵，不过要有毅力坚持。哪怕坚持不了去会所，自己没事就做做瑜珈动作也好的