吃什么对眼睛和记性好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 21:05:37
吃什么对眼睛好？吃什么对记忆力有好处？我记忆力好差！好心人告诉我啊！！

鱼是首选，多吃瘦肉，另外多吃植物油炒青菜，要养成不吸烟不喝酒的好习惯，保持良好睡眠，不要太劳累，总之身体是革命的本钱，好好保护吧，身体坏了多少钱买不来！

吃鱼。绝对灵验！