僧尼都只睡4个小时？

这是因为有禅修的关系。 一般初学禅修者的睡眠时间是6小时，而僧团以及阿拉汉的睡眠时间是4小时，而佛陀只有不到2小时的睡眠时间。

原因是禅修者因为培养‘定’的关系，而睡眠的品质会提高很多。在睡眠过程中也不会有梦境出现。如佛陀和诸阿拉汉并不会做梦。

一般上的僧团在晚上7点做晚课，8点开始禅修一直到10-11点。然后就进入睡眠时间。一直到凌晨4点。 之所以有6个小时的睡眠时间，原因有2.
1.有些沙弥和比库因为刚加入的关系而不适应太短的睡眠时间。
2.在睡眠时间的过程也包括‘洗脸，刷牙’的时间。

你去问她

按佛制，僧人一天只睡四个小时
http://bbs.ifeng.com/viewthread.php?tid=3463888

难道都是超人?
厉害!这是没信教的人 难以想像的...