左膝关节半月板后角损伤、半月板囊肿、后韧带松弛

我是大约3年前打篮球弄伤膝盖的，当时觉得很疼但养了几天后症状好转就一直拖着。这期间受伤的左膝不能完全伸直，不能全力做爆发力动作，每次运动后都会疼痛。后来由扭伤过几次，现在有时在弯曲后会锁住关节，忍痛伸直后会发出很大的声响，最近去医院拍了核磁共振，诊断结果如下：
影像投影：
左膝关节外侧半月板形态尚可，其后角内可见条带状高信号影，外侧半月板旁可见囊性长T1长T2信号影，与外侧半月板体部相连，内侧半月板形态信号未见明显异常，左膝关节后交叉韧带松弛，未见明显断裂及异常信号影，前交叉韧带显示尚可，内、外侧副韧带未见明显异常信号，组成左膝关节诸骨骨质未见明显异常，余关节周围软组织未见明显病变征象。
影像诊断结果建议：
左膝关节外侧半月板后角损伤；
左膝关节外侧半月板囊肿；
左膝关节后韧带松弛。

左膝内侧半月板前角囊肿、后角破裂 左膝外侧半月板后角变性,左膝关节腔积液.该怎么治疗?能痊愈吗? 膝关节韧带损伤伴半月板损伤怎么办。 半月板损伤后能自己长好吗？ 膝关节髌积液，半月板损伤，怎么办？ 半月板损伤外加囊肿应该怎样治疗？ 半月板损伤 左膝半月板损伤如何恢复？ 半月板损伤手术后可以剧烈运动吗 半月板损伤治疗后关节活动时有响声什么原因