怎样消除月经综合症？

楼主可以利用黄金7天！月经来潮已使身体损失了一部分的血液和元气，会流失过多的铁质与蛋白质，因此在生理期后当一切荷尔蒙的变化趋于安定时，就要好好把握这段时间把流失的“血”给补回来。所以在经血干净后的第一到第七天，可进行血、气方面的加强补给，除了可借助中药的滋补外，还可从日常的饮食中补强。

恩，是呢，我也有这样的情况，一直很乱，不正常，脸色是青的。这就是因为月经的原因造成的，楼主可以试着服用百合丽莲芙蓉试试，前几天在网上看到的，希望可以解决咱们的问题~~~5555