解郁安神颗粒，安神胶囊，谷维素可以一起吃么

你好！解郁安神颗粒，安神胶囊，作用相识，可以选择其中一种，与谷维素搭配，一起服用。

治疗疾病，一种药能解决问题就不要再用类似的药，以免药物相互干扰，影响疗效。

建议：
1、睡前半小时不要过分用脑，可以听一些轻音乐或α波音乐催眠；
2、晚饭不要吃得过晚过饱，饭后不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；
3、睡前热水加醋泡脚，按摩涌泉穴；
4、白天适当参加体力劳动和体育活动；
5、正确面对生活及工作中的烦心事，对人或对物倾诉，减轻心理压力。

如果还不能纠正失眠，可以在医生指导下服用镇静安眠药物，如安定，每晚1次，不要超过1周。