宽带和网速的问题

各位高手请问一下啊，我前几天网速还没事呢，这几天一开网页和玩游戏就卡，网页速度开的超级慢，玩游戏延迟都600以上（平常才10几），用迅雷下载速度和一样一样没变化，这是为什么啊除了下载别的网上都非常慢高手啊我的是ADSL半兆的宽带安了6年了
我上百度都慢。。。和大型网站都卡郁闷了高手谁能帮我解决下啊

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