谷丙、谷草转氨酶高怎么办

你好：

根据你的描述可能与饮食或生活不规律引起的肝功能异常。。。

不能熬夜，按时作息，注意休息；
忌烟酒，少吃油腻高脂肪食物，低盐饮食；
多喝水，多吃些水果蔬菜。。。

严格控制饮食和生活规律，半月后复查一次，若还有异常再做一个肝胆B超检查和乙肝五项检查！