女人体质虚寒易掉头发怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 11:40:33
我最近掉头发掉得特别厉害，几乎是一抓就一小摄下半身还特别怕冷，这种天气开着空调我一定要穿长裤，否则腿和脚都会象冰一样，但脚上会有虚汗，上半身就一直感觉热会流汗。可以说是上半身热下半身冷而且我特别容易受到惊吓，明知家里就我跟老公两个人，有时他走进房间没什么声音我都会被吓得大叫，这属于神经衰弱吗？我在网上查过这些症状属于体质偏寒，像人家说的元气不足肾虚的表现，这样的形容是不是真的？如果是的话我在饮食方面要从哪方面下手开始补元气和肾虚？

可以试试六味地黄丸，要不就去看中医调理一下吧

食补吧，红参30g，枸杞100g，黑芝麻30g，板栗30g。用紫砂锅电饭煲放一锅水，每天熬煮5小时代茶饮用，坚持到春节，担保收到很好的效果。另外要多运动，中医认为运动乃生阳根本

熬煮的时候，先用红参单独熬煮4个小时，然后放枸杞，黑芝麻，板栗同熬