可怜的我得了十二指肠溃疡，求保养经和食物经

不要抽烟和喝酒，平时吃饭最好吃软的容易消化的东西，例如茄子之类的，不要吃硬的零食之类，不喝冷水，最最重要的是要按时吃饭，平时要注意肚子的保暖，十二指肠溃疡不是大问题，只要你好好保养过不了多久就好了，不用担心