头发很稀有很薄怎么办

你这样，拿两块姜，然后都切片。把它们放入适量的水中煮。沸腾后再沸腾会儿，让水发黄后，就停下来。让它冷却下来，直到变温水后，就可以使用了。
先用洗发水洗头，然后就可以用它来洗发了！把你的头发浸泡在姜水中，然后边浸边用姜片来搓你头发稀少的地方，4分钟左右就可以了。最好是使得头皮发热，往上茂的感觉。
（注意：用完姜水后就不能再用洗发水洗头了！）
这样，第一次可能效果不大，但第三次可能就有效果。建议：3天用1次，不然对头皮损坏也挺大（效果太好了）。

平时注意的就是洗头发不要太大力地洗，这样也是导致头发掉的原因。第二就是饮食了，别太挑食，吃有营养的就是了

是我自己写的，这是我自己使用过的，效果确实明显。

你几点小见意
希望对你有益
1>用木梳子哦，勤梳头
2>用含有海藻成分，生姜成分的洗发水（台湾发芝林生姜洗发水）
3>多吃些对头发有营养的食物（蛋白质：鱼，牛奶，豆制品；
VA：胡萝卜，杏仁，核仁，瓜果蔬菜；
矿物质：黑豆，黑米，黑枣，黑芝麻）
4>2-3天洗一次头（不要天天洗，头发会发干）
5>一个月修剪一次头发
6>最主要是自己每天要保持好好的心情噢！不要烦恼，加油，坚持就是胜利.
7>每天慢跑半个小时，效果很好哟！
8>如果要治疗，见意选择中药多秀1+1生发组合，现在使用的患者很多，反应都不错！

前面稍留长，稍烫蓬，后面尽量打薄！