风车接转！我真的..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 00:32:32
我空下时来练风车，练的全身伤。特别是腰疼的要命。我自学，走了不少弯路，想高手解决如何接着转下去。我现在只会1圈，我的目标现在是2圈。我一直在坚持，希望高手帮忙！！

关键是腿要伸直，锁住胯，开始学的话一圈后接freez定住，你腰受伤也说明你转回来时胯掉下来了！呵呵，是要注意方法的，也要注意安全！有人指点是最好的，希望你努力获得成功

要看你怎么起步的了

你要是直升机起步应该不难

主要的是你转过一圈后要接freeze

所以 好好练练吧 ！！