健康的乙肝病毒携带者可以健身吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 05:25:23
应该注意什么?
我13岁时发现携带,经历大三,一五,目前是小三阳,本人现在31岁,在小三阳阶段每天游泳1小时两年,现在每天在家跑步机上跑1小时,总的说还是体质好是根本提升抵抗力,吃药再多也没用,锻炼的幅度自己把握下不要太累了就行啊!
完全可以
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我13岁时发现携带,经历大三,一五,目前是小三阳,本人现在31岁,在小三阳阶段每天游泳1小时两年,现在每天在家跑步机上跑1小时,总的说还是体质好是根本提升抵抗力,吃药再多也没用,锻炼的幅度自己把握下不要太累了就行啊!
完全可以