UC知道需要忘记过去，可是我做不到……
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 15:11:51
可是这件事情对我影响太大了。做事不能专心，做什么错什么，而且注意力很难再集中，一件事需要分好多次才能做完。而且我的工作需要细心，现在工作很不如意。
最难受的还是生活，我只能不停的QQ，或者去找别人聊天。我知道朋友都是关心我的，他们心知道这事对我影响很大，只要我有哪点表现不对了，他们的电话就马上来了，这是值得安慰的地方。过去半年了，我不愿意再和他们提，怕他们会担心我，这么长时间还是这个状态，不像是正常人吧？我只能找不认识的人说些不知所云的话，很无奈。失眠很痛苦，还有恶梦。过去半年了还在这样折磨我，我有点受不了了。我后悔没有在分手的当天自杀，我以为我会好起来，可是事情是好像自己越来越糟。
我庆幸自己还能清楚现在的状态很不好，需要好好调整，可是我却不知道应该怎么办……
自己有的时候意识会很很偏激，会分不清楚自己到底在做什么。包包里的刀一直放着，是很恐怖的做法，却能让我安心。有时候会感觉，流血会让自己不那么疼，可是流了血，全身会更冷。
我再不想哭了，可是一个人的时候还是会哭的天黑地也暗。和朋友说话会什么也不想，我不能老是打扰别人。从这件事情上，我不相信人是好的。世界上每一个人都可以对我说：“这是你的事，你没必要跟我说！”
我该怎么办……我只是不想再哭……我想正常过日子，或者受了罪之后还是选择死……
对现在的生活很不满意，而且也确定做了一些自己认为是不可理喻的事情。我知道我需要彻底的好或者彻底的坏。这样的日子我受够了，不想再这样过……
一个叫恩格的资深精神病专家，退休后写了一本中文译名为《唯一》的书。这是一本专门谈医治心理疾病的著作。书中介绍了3000多种治疗方法和1万多样药物。可是他在一次演讲中却说，他书中的所有内容只要四个字就能概括，即“如果、下次。”他解释说，造成人们精神消耗和折磨的，不过是“如果”两个字。比如“如果我考上大学”、“如果我当年不放弃的话”、“如果我当时激流勇退”、“如果我当初能换一个工作的话”……针对这各式各样的“如果”，医治的方法数千种，但最终的办法只有一种：就是将“如果”换成“下次”——“下次我有机会再去进”、“下次我决不放弃”……
将“如果”换成“下次”，并不是简单的换词，而是将“心态”换了。“如果”透露的只是消极的，甚至是懒惰的心态，对未来没有多大益处，同样的事情来了还会用“如果”加以搪塞；而“下次”流露的却是积极的、上进的心态，展望的是未来美好的前景，对人大有裨益。其实，幸福和成功并不遥远，只因我们没有积极的心态。将“如果”换成“下次”，改变了你的心态，幸福和成功就会在你眼前显现。我们要做的就是能够尽快地改变自己的心态。朋友，请记住下面这些文字：
你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。
是的，心态比什么都重要。
问世间情为何物
放下他吧,或者开始一段新的感情
你会有一片新天地的,愿你早日过了这坎
你转移注意力，过几个月就好了。去关爱那些真正困难的人吧，把痛苦转换为大爱，或许有意想不到的收获。不要老找人去诉说了。自己的问题要自己解决。
没有谁离开谁就活不下去
不必要为任何你作践自己
颓废自己的人生
你为了自己活着
死了他不会心疼你
受伤的是你自己和爱你的人
你这样对爱你的人
对你自己
都不公平
去关爱那些真正困难的人吧，把痛苦转