有关中距离投篮的问题

NBA的球员也常常说~ 三分容易练，中投最需要刻苦。
原因是，三分距离篮筐，不论在哪个角度，距离几乎是不变的。
而中投，就不一样了。每个球员都有自己的投篮热区。要练好中投，正确的出手姿势要练好，手臂保持前方正直，手腕发力将球播出去。
关于你的问题，要好好练习，一定要学会跳投，如果不跳投，不是冒不冒的问题了，如果你面对身高很有优势的防守者，不跳投，很难有空隙出手。而且跳投成功率也比较高，姿势优美，出手柔和，如果你感觉不是这样，那说明你还有待练习。记住，好的投篮手，要持之以恒。就像你的3分，如果是那么准，说明你肯定喜欢投3分，常常投，所以自然有手感。
好的射手必须有一手中投本领，好好练吧！加油！希望我的经验能对你有帮助。

主要是节奏。跳起举手左手扶球右手甩腕，身体到最高点出手。自己多练练。找到自己的节奏就行了。身体伸展开。感觉很舒服。熟练了。转身跳投，在不在最高点出手就看当时防守队员的情况了。熟练了就好

你三分球很准说明你腰腹力量很足，三分线的距离适合你出手的力量，中距离不准没有感觉，说明你对投篮力量的掌握不够好，楼主自己看看是不是自己投篮的姿势手型有什么问题，出手要柔和

我认为投篮的手型直接影响命中率，正确的出手方式可大幅度提高命中率。这与之相关的是你上肢的力量，尤其是手腕，有足够的力量才不会受对手人干扰。

三分都准成这样，力量一定是够的，
中投不要只是减少发力，
而是要注重压腕，压腕好了，
球的抛物线就好了
抛物线好了，自然就准了

注意压腕，多练练
中投会越来越准的