14岁男生长高

你应该早睡，发育长个一般在11：00-凌晨2：00，由于你睡的比较晚，影响了你的生长激素的正常分泌。你现在才14岁，你可能属于男生发育较晚的，最好调整以后的作息时间，再补些含钙和维生素D的食物，如：每天要喝牛奶。

我晕,LZ你这算什么啊.

我的日常生活比你还严重,天天不吃正餐.每天都是凌晨将近天亮才睡的觉,我也不比你大,我现在15岁半,已经170CM了.

我也不知道自己为什么长的这么快,我记得有一年我疯长了14 5公分.

LZ,其实我觉得身高应该和日常生活没什么关系,,我现在的日常生活简直就不是正常人过的,我自己都觉得很严重哦

我给你俩个说法,

1,身高问题有大部分和自己的父母有关系,如果你老爸有175的话 你妈有160的话那你就不会矮的
2,还有自己就是自己的命了,随命把,老天想让你长高就长高的,反之相同.

正常男孩子发育到22岁,长高不一定靠打篮球，只要是正常生活起居跟饮食，加上伸展性运动，
都会有效果，如果可以就加点食补，补充需要的维生素与钙，注意单纯吃钙片是没用的，一定要配合其他的营养才能吸收！！

不要过多的担心。老的担心会正加你心里的负担。你才14岁身体长的早呢。男生可以长到二十七八岁呢，至于过年前能不能长1.62，这个没人能保证你。

才14岁啊？
没关系

到过年，不知道

以后一定的