日光灯下可以抹精油吗？

精油使用不可以见到日光，而且不可以暴露在强烈的灯光下。
　　如果在皮肤上使用光敏性的精油，并暴露于明亮的灯光下/UV灯/阳光（尤其是312－320NM波长）的环境下，在这之后的12－24小时，由于精油中的呋喃香豆素及其他的一些成分引发光敏性接触性皮炎、色素沉淀，严重的会导致皮肤癌。

白炽灯没紫外线，日光灯、节能灯，离开灯1米外，也没紫外线的。
抹精油，二楼已经说了，最好在睡觉前用，一方面防光，主要还是防汗之类。

不要对着灯就好，白天主要是紫外线的关系，白炽灯就没关系了

精油最好是睡觉之前用的