零食应该在饭前还是饭后吃

饭后吃...空腹吃零食对胃不好...零食最好还是少吃...多吃些水果...对身体有好处的...

饭后吃

建议饭后两小时后在吃零食 零食本来就是休闲的时候吃的啊 有空来我店里逛逛 我是做海鲜类的零食的 看我用户名就知道我的店了

不是药,可以随意吃,但不要过多.如果零食,不能当饭吃..最好就是休闲的时候,看电视,电影,一家人聊天的时候最好.
一个人吃,就随便了..