急求！升高问题啊！我还可以长到多少啊！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 13:56:56
男！我刚十七岁！我爸一米六八，我妈一米五！我现在才一米六一，我现在天天喝牛奶，经常打篮球，可以到一米七吗？

嗯..去检测下骨龄,想知道自己的理想身高可以看这个遗传公式
老豆+老母的身高乘于1.08除以2

1.要多睡觉，晚上生长激素分泌最快：22点——2点。
2.要保持好心情，促进生长激素正常分泌。
3.多做拉伸运动，刺激生长激素分泌。
4.可以检查一下你营养指标，若缺钙可以吃一些钙片，还有蛋白质、淀粉类食品。
5.生活要有规律，一天三餐要准时定量。

加油！18岁内还有希望哟！！具体要根据你的骨骺线是否完全闭合来准确下定。 （有的慢的20岁还再长得也有！）