健身房私教培训，哪个地方好点啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 22:22:46

各年龄段的人有不同的生理特点,锻炼也必须根据不同年龄阶段而有所不同。

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以上的训练理论，未必健康,一个人的强壮程度在基因里就决定了大部分，后天努力只是完善，补充．