按摩、点穴、针灸、拔罐减肥，效果如何啊？反弹快吗？

我本人试过针灸减肥！~第一次就减了4斤~针灸减肥一般前三针对饮食的控制很关键！每隔一天针灸一次~所以三次等于是一周的时间~我的第一周大约减肥12斤左右，前三次比较关键也很难熬，我那一周每天三餐只吃鸡蛋、黄瓜、脱脂奶。现在也有医院有更加科学的食谱，建议去正规医院进行针灸~还是有效的！但针灸需要坚持，还要控制自己想吃的欲望……减肥都是痛苦的过程！加油~我本人最近在吃一种药感觉也还行，叫v26~感觉不错~没反弹，也没什么副作用。但是吃药长以后会进入平台期，任何减肥都会遇到平台期，不要担心，坚持一下或者换个方法就可以了……至于点穴我有朋友做过不好！！按摩一般的按摩师不行的，我见过厉害的按摩师一次可以减5 、6斤，但这样的很贵而且难找！所以我还是介意你用针灸~多做几个疗程~~~大概也就两三个月就能瘦到标准了，体质不同如果你属于很胖很胖的，那估计要半年~~还有那种代餐的餐包我觉得也不错~

不怕医疗本身体系德不完备，就怕遇到庸医.找个有经验的老中医，相信会治好的！！！

我以前看病的时候做过针灸，是瘦了很多但建议不要用外力 多去去健身房不仅可以减肥还可以修修线条

据我所知都会的...只是时间问题

健康减肥怎么会反弹呢。。。小弟坚持减了半年，甩掉53斤，现在上班了，没那么多时间，每周只慢跑一次，三餐正常吃，一点没反弹，还继续减了点...

一句话想要健康减肥就别吃药，吃药没有健康的

希望我的回答可以帮到姐姐您~

你说的这几种减肥宗旨都是控制食欲，所以一旦你的食欲恢复，反弹是很快的。一定还是要运动减肥，才健康。

按摩时间要好久，效果刚开始是有，后面很差。。。点穴针灸是一样的。针灸会弄的跟刺猬一样。。好痛。。。拔罐我也没效果。。。。我最近倒是在喝减肥咖啡，有效果告诉你哈。