学大回环要掌握那么基本动作啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 22:12:02

大回环这个动作，首先要有相当好的倒立基础和手臂，腰腹的力量，基本就是这些，要说练习方法要打太多字。自己去网上搜搜。看看视频。还有，如果你是新手，我建议你不要学大回环，也不要盲目的去模仿，会伤的很惨很惨！！

希望能给点分，谢谢！！！