气色差额头长豆豆下巴，很容易疲劳为什么

多吃些水果，不要吃油炸的垃圾食品，多喝水，要有充足的睡眠时间

调整生活规律·调节情绪

我有时候也会这样哦 有可能因为压力太大 心事过重 生活不协调 吃了过多油炸或者刺激的食品 平时早点休息啦 有时间就多出去走走放松下自己哦 下班回来洗完澡后敷个面膜 女人是需要爱护自己的哦

内分泌失调，睡眠不足，心情不好，疲劳过度