怎样让男人双腿变细

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 15:54:01

本人身高1.73 、体重68公斤、腰围2尺3 我上半身不胖刚刚好，但是我的双腿好粗啊，一般人的腿都没有我的粗甚至有些胖子的腿也没我的粗。。。怎么样才能让我的双腿变的匀称一点呢，怎么样才能减肥双腿呢，小腿还无所谓尤其是大腿知道秘诀的大虾们指教一下

上半身不胖刚刚好，你要么
1.骨头大

2.老运动，要么肌肉发达

我呢？我大腿壮臀肌肉大块的（屁股大，长跑+老运动）。后5年不运动，就瘦了，大腿、臀肌肉细了。但肚子长点肥。体重反轻了5斤。都是运动不够害的

天天用鞭子抽！

尝试去接受它。

男人啊，那叫肌肉发达，健壮，有必要减吗，再说减肥都是全身的，瘦局部的东西效果都不理想，除非去抽脂，想想值得吗？

有些人天生的大骨那也是没办法的
建议你最好不要减,去健身房练一下,变成肌肉不就ok吗