求一下B-BOY开韧带的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 16:48:48
拉了一段时间的韧带了，感觉没什么进步 搞的好急人
麻烦哪位B-BOY大虾指点一下小弟 把你们的经验拿来分享下``
感谢哈`

怕你受不了苦,我刚开始学B BOY时,坐在地上,把双腿P开,大于90度,然后让别人按你的后背,能按啥样就按啥样(很疼的).
我学了一天就不学了,改学POPPING了.呵呵 希望能帮助你

找一个开了韧带的人,坐在你的对面,你与他的双脚拉开伸直,拽着他的手,往他那边下倾,可以拉腰步与腿步的韧带.