脸上长痘痘怎么办（愁死了）

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康问题

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。

首先要彻底清洗皮肤，用泡沫丰富深层清洁的洗面奶，但每天洗脸不要超过三次！露得清有一个祛痘的凝露，效果也不错。
另外推荐你用茶树类的护肤品，祛痘控油。比如家美乐有茶树祛痘凝胶和调理凝露，我都用N个了，效果非常好！
the face shop有一个芦荟洗面奶，我前段时间开始用的，很清爽，很舒服。
我几乎用了市面上所有的祛痘产品，现在是露得清那个祛痘凝露和家美乐的祛痘胶穿插使用，点在痘上，效果还不错～
另外每天早上喝杯蜂蜜水，对祛痘也很有帮助！

由于油脂和污垢过多才会长痘，不应该使用补水的洗面奶，需要使用深层清洁型的洗面奶，才能彻底洗干净，补水的面膜秋季使用比较好。

你试试环宇益肤霜吧，专业祛痘的。这个用完了效果不错，不仅祛痘快，而且用完那之后皮肤细滑得很。也没有什么依赖。挺好的。我刚又买了一瓶。脸上的东西，可别用杂了。到时候事倍功半。这款才二三十块钱，我一直在淘宝网上一家叫“淑颜美妆”的店买。反正有痘没痘的都备着一瓶，我这人爱吃辣，以防万一。呵呵
今天晚上一直在关注祛痘问题，这段话是我复制的，也是我写的。但确确实实是我我自己使用后的心德，我现在找到了自己的出路，也希望能帮到你。