''早起三光，晚起三慌"这句话的来历和意思？

这句谚语的意义，旨在号召人们每天早上起床要早一些。起得早，事情就能办得周详些。对身体也有好处，光光彩彩，故曰"三光"；起得晚，时间不够用，办事自然马虎些，对身体亦无好处，每天慌慌张张，故曰："三慌"。"三"，在这里是个虚指数，代表"普遍"、"经常"的意思。

这句谚语的意义，旨在号召人们每天早上起床要早一些。起得早，事情就能办得周详些。对身体也有好处，光光彩彩，故曰"三光"；起得晚，时间不够用，办事自然马虎些，对身体亦无好处，每天慌慌张张，故曰："三慌"。"三"，在这里是个虚指数，代表"普遍"、"经常"的意思。
早起身光光 还木穿衣服
脸光光 早睡气色好
人光光 时间充足 打扮的光彩照人

晚起心慌慌 今天又迟到
人慌慌 穿衣服都来不及分前后
肚慌慌 木吃早饭饿的慌

我轻轻地来，轻轻的带走你的分