胃口很撑,吐出来就好受了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 18:30:05
怀孕16周了,最近胃口总是很撑,吐出来才舒服,有的时候吐不出来就去抠嗓子,吐出来了也就舒服了。
以前总是恶心呕吐,现在是一吃晚饭胃口就很撑,好像一点都没消化的样子,这样正常么??
以前总是恶心呕吐,现在是一吃晚饭胃口就很撑,好像一点都没消化的样子,这样正常么??
进入孕中期,食欲逐渐好转,所以要把前段时间的营养损失补回来,在孕晚期胃口变差之前做好充分的准备!当然,孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重,还可能导致妊娠糖尿病的产生。这段时间对碳水化合物类食物不要摄入过多,要充分保证钙、磷、铁、蛋白质、维生素的摄入量,并适当增加粗粮及含钙食品。(少用电脑 多走动)