正在上初一. 觉得自己有点胖了. 想减肥.

168，44KG的体重够轻啦……
长身体的时候最好不要控制饮食，会影响身高，女生还会影响MIMI的发育（这个可是会影响一生的啊）。
你觉得不满意的应该不是体重，而只是腿部的线条吧。
觉得腿部线条不够好看就多爬爬楼梯。我住的这个城市由于地形的原因，大家每天都爬坡上坎的，很少有腿特别粗的。
然后就是腿多做做拉伸运动，让肌肉线条看起来比较长。
做完运动后要记得放松腿部，由下向上的做适当按摩。

减肥的人都是想不开啊，干吗折腾自己

你还胖哎，那你的思想中到底什么是瘦哦？不胖啦！多吃带你并没什么坏处，在身体的时候最好不要说什么减肥之类的话，除非你特别的肥！

正常啊，额..小弟弟还是小妹妹？现在你正在长身体，当年我上初一的时候，也不运动，一顿饭还吃3个大馒头（自家蒸的哪种，够大.⊙﹏⊙b汗）。小学毕业都吃的很少，一到初一就猛增了，1年长了几十斤。忠告你啊，现在才是你的身高等快速成长阶段，千万别节食，营养一定要跟上，想减肥就多锻炼身体，营养跟不上不长身体啊！ 现在长不好身体你以后更后悔。

饮食均衡，注意运动就可以了

多多锻炼身体！多吃蔬菜！尽量不吃什么减肥药！对身体没好处！