我是一个没自信的家里蹲..也是个学生..有很多烦恼.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 21:57:29
我初1开始有电脑..
现在中专2年纪..一直玩到现在
17岁.

我中专过的很不开心...
刚去的时候第一年还可以
现在第二年
因为分班.

我和那两个朋友分开了
来到别的班..
我交了个新朋友
那个人很会说笑.很有心计..
那位新朋友也有个人常粘着他.
后来因为他那个朋友嫉妒我..
导致我们几个有很深的矛盾..
现在我在班里..
基本没什么朋友

因为我是个家里蹲的学生
每次放假蹲完之后.
我的社交恐惧..什么浮燥的心理.
自卑心理都冒了出来..
就是因为长时间不出门.和不和别人交流.
就会有很多心理病冒出来.我深有体会!

要从心树立自信..要一段很长很长的时间.
原本上个学期的时候..
我还是很好的..有说有笑..
信心也慢慢回来.

暑假过完后..又变回以前一样.
今天是第2天去学校..整个人都不自在..
完全不自信..也不知道和谁聊天..没什么特别好的朋友..
甚至话也不敢说.

这种循环已经很多次了
每次放完假后都这样...

我一自卑.就不知道怎么面对现在班里的气氛...
和女生不敢聊天..
男生也没几个要好的朋友
我还很浮燥...
而且有几个针对我的人..也对我挖苦讽刺的.
一下课也不知道干嘛好.傻傻的一个人座在那里.

可能又要一段很长的时间恢复自信..

而且..或许有可能我顶不住..一下跨了不敢去面对也有可能..
已经反反复复几次了..

哎..真不太好受啊.

都是电脑惹的祸，你不能再沉迷于电脑之中了，它真的是害人匪浅。首先你应该积极的和别人交流，哪怕只是一个微笑一个眼神。星期天可以出去郊游，找一个没人的地方，大声的说话或者朗诵，很灵的，试试吧。你还可以试试去和陌生人交流，有困难的话还可以给与他们帮助，这样让自己快乐起来，从而自信。

从概率来看，任何一种人都能找到朋友，这个不必担心。就是大坏蛋都有好些人跟着他呢。
再上网的时候找人聊聊天，反正谁都不认识，说不定慢慢的会上瘾呢。到那时候，你就会主动找人聊天。也能逐渐从网络上过度到现实上。这个是很自然的事情。
人的兴趣爱好不一样，环境变了，需要适应一段时间，这都很正常。
从概率上看，一切都不必担心，会好起来的。
有时候周围环境寂寞了一点也无所谓。要知道，自古英雄皆寂寞！

转移注意力了!
比如:学学钢琴,或者跳舞...
真的,一旦转移了注意力你会惊奇发现原来的那些烦恼根本微不足道

你可以试着和QQ上的网友聊天沟通下
人与人之间的距离说长 长的吓人 ；说短 短的要命！
首先你要开口说话 不说话怎么有沟通
其次你要找个好的话题 你可以试着找你和你说话人感兴趣的话题

这个问题简单解决，你要更加疯狂才行
多看看暴走漫画。
等你能理解暴走漫画的全部表情的时候
你就牛逼了

把这些情绪投入到别的地方，路还很长